Spiritualitate

Eckhart Tolle – “Puterea prezentului” (II): Cum a apărut această carte

tolleTrecutul nu-mi foloseşte prea mult şi rareori mă gândesc la el, cu toate acestea, aş vrea să vă spun pe scurt cum am ajuns să fiu învăţător spiritual.
Până la vârsta de 13 ani, am trăit într-o stare aproape continuă de anxietate, întreruptă de perioade de depresie suicidală. Acum am sentimentul că vorbesc despre o viaţă anterioară sau despre viaţa altei persoane. Într-o noapte, la puţin timp după ce împlinisem 29 de ani, m-am trezit cuprins de un sentiment de panică totală. Mă mai trezisem de nenumărate ori înainte cu acest sentiment, dar de data asta era mai intens ca niciodată.

Eckhart Tolle – “Puterea prezentului” (I)

Pe fondul unui cer albastru-azuriu, în anumite momente, razele portocalii ale soarelui la apus pot să ne ofere clipe de o asemenea frumuseţe, că ne surprindem absorbiţi pe moment, privind captivaţi. Splendoarea clipei ne uimeşte atât de mult, încât mintea noastră, aflată de obicei într-o activitate instinctivă neîntreruptă, se opreşte şi nu ne mai transportă în alt loc în afara lui „aici şi acum”. În acea lumină, pare să se deschidă o uşă spre o altă realitate, mereu prezentă şi totuşi rareori trăită.

Originea şi destinul omului, de Edgar Cayce

caycePeriodic, apare un om supărat complet pe schema de acceptare a lucrurilor. Ceea ce face sau spune el este o provocare pentru întregul nostru concept de „natural” şi „normal”, astfel fiind croit un nou drum prin jungla necunoscutului.
Sigmund Freud a spus odată că există trei etape în istoria unei mari descoperiri. Mai întâi, oponenţii spun că descoperitorul este nebun, mai târziu, că acesta nu este sănătos la minte, iar descoperirea nu este cu adevărat importantă, iar în cele din urmă, că descoperirea este importantă, însă nu oricine a înţeles în acel moment că este în regulă.

Vindecarea sufletului de frică şi suferinţă, de Deepak Chopra (V): Sinele

chopraPoate să fie manifestarea invizibilă şi delicată a spiritului la fel de reală ca trupurile noastre fizice? Lucrurile nu există în realitate doar datorită faptului că le poţi vedea şi atinge. Aceasta este o iluzie a simţurilor. O stâncă de granit este reală pentru că forţe invizibile menţin la un loc particule invizibile de energie. Nimeni nu a văzut forţa gravitaţiei sau curbarea spaţiului, totuşi exis­tenţa lor este mult mai sigură decât granitul – care se va fărâmiţa şi va înceta să existe cu miliarde de ani înainte ca forţa gravitaţiei să dispară.

Vindecarea sufletului de frică şi suferinţă, de Deepak Chopra (IV): Mânia

chopraCu toţii suntem de acord că mânia dă naştere la numeroase acţi­uni rele – nu mânia ca atare, ci mânia care a fost blocată; în cazul în care conştienţa ta este deschisă şi liberă, mânia se scurge prin ea. Aceasta se aplică atât la furia generată din interior, atunci când te simţi agresat, cât şi la mânia care vine din exterior, sub forma atacului. Ambele trebuie să plece în clipa în care şi-au îndeplinit misiunea.

Vindecarea sufletului de frică şi suferinţă, de Deepak Chopra (III): Dezvoltarea unui nou sistem de convingeri

chopraDezvoltarea unui nou sistem de convingeri este ca o campanie militară şi trebuie să luptaţi din două direcţii. Dacă afirmaţiile negative vă trezesc mânia sau un alt gen de rezistenţă, fiţi foarte atenţi, aţi atins un punct dureros. Dacă simţiţi cu adevărat că nu vă puteţi schimba când vi se spune că puteţi, vor apărea frustrarea, furia, autocompătimirea, defetismul, o mulţime de “copii vitregi”, care apar ca urmare a acceptării unei resemnări deznădăj­duite.

Vindecarea sufletului de frică şi suferinţă, de Deepak Chopra (II): Depresia

Deşi s-ar putea să nu se manifeste ca atare, depresia are la bază frica şi neliniştea. Depresia este durerea îndreptată împotriva sinelui. Privind expresia de pe feţele oamenilor deprimaţi, înţelegi cât de posomorâţi, retraşi, extenuaţi şi trişti se simt. Ei abordează viaţa cu pasivitate şi resemnare. Avem tendinţa să uităm acest lucru şi să tratăm de­presia – în special pe cea proprie – ca pe o slăbiciune;

Vindecarea sufletului de frică şi suferinţă, de Deepak Chopra (I): Anatomia fricii

chopraVictimele aflate în “zona zero” pe data de 11 septembrie 2001 au suferit cel mai mult, însă noi toţi am suferit într-un fel. Am simţit strânsoarea de gheaţă a fricii, chiar dacă, de fapt, pericolul fizic propriu nu a crescut semnificativ. Incertitudinea şi lipsa de siguranţă au devenit sentimente obişnuite şi, pentru mulţi, ele nu vor dispărea, cel puţin, nu complet.

Efectele negative ale consumului de TV

dulcan“Nu vă place, schimbaţi canalul! Da, dar deja răul a fost făcut”, spune neurologul Dumitru Constantin Dulcan: ”Foarte corect, putem să schimbăm canalul, dar o facem după ce, prin starea transmisă, am fost deja stresaţi. Efectul negativ s-a produs”.

– Sunteţi doctor în neorologie, profesor universitar la Universitatea “Titu Maiorescu” din Bucureşti, autorul a numeroase lucrări de filosofie şi metafizică, spuneţi-ne dacă televizorul are un rol distinct în influenţarea psihicului?

”Viitorul de mâine al naţiei române stă în atenţia acordată copiilor de azi”

oraseanu– Sunteţi, stimate domnule profesor Dumitru Orăşeanu, unul dintre vârfurile medicinei pentru copii. V-am urmărit consultând cu infinită răbdare pacienţi minori la Spitalul “Grigore Alexandrescu”, unde conduceţi o secţie. Sunteţi aici, fără a vă abandona locul de muncă, de 40 de ani. A fost impresionantă nu doar răbdarea cu care vă aplecaţi asupra celor mici, ci şi o bunătate pe care o transmiteţi copilului, căruia îi câştigaţi repede încrederea. Ţine de instinct sau de educaţie?

Mintea care poate vindeca

puterea_mintiiOmul trăieşte în interiorul conştiinţei sale şi nu afară, în lumea exterioară. El nu-şi dă seama că s-a lovit de o obstrucţie materială decât atunci când mesajul a fost transmis conştiinţei sale prin intermediul nervilor. Lucrurile pe care le suferă omul le suferă în interiorul conştiinţei sale, atunci când nervii îi raportează senzaţia.
Trebuie să înţelegem adevărata relaţie dintre minte şi trup pentru a vedea de ce este făcută afirmaţia că stările mentale sunt responsabile pentru boală. Omul nu este un corp ce conţine o minte;

20 de sfaturi pentru o viaţă fără conflicte

litvakRecomandările care urmează au fost formulate de Mihail Litvak, psihoterapeut rus de renume mondial. A fost primul care a dezvoltat un sistem de soluţionare a conflictelor şi primul care l-a aplicat în practică.

Important este să înveţi să te înţelegi pe tine şi să-i înţelegi pe alţii. Aceste 20 de sfaturi te vor ajuta la soluţionarea multor situaţii din viaţă:
– Dacă o persoană nu are nimic bun de spus despre sine, dar vrea să vorbească, începe să-i vorbească de rău pe alţii.
– Mai bine roade piatra învăţăturii decât gâtul apropiatului, dacă tot vrei să rozi ceva.

Exerciţii meditative pentru zilele săptămânii

rudolstOmul trebuie să-şi îndrepte atenţia şi băgarea de seamă asupra anumitor procese sufleteşti pe care, de obicei, le lasă să se desfăşoare fără a le urmări cu grijă. Sunt opt asemenea procese.
Cel mai bine este, fireşte, să te ocupi pentru un timp numai cu un singur exerciţiu, de pildă, timp de opt sau patrusprezece zile, apoi de al doilea şamd, pentru ca apoi să reîncepi cu primul. Exerciţiul al optulea, însă, e recomandat să se facă zilnic. Dobândeşti treptat o justă cunoaştere de sine şi, totodată, îţi dai seama de progresele făcute.

Vacanţele asociate cu meditaţia şi yoga pot creşte speranţa de viaţă

yoga_Un nou studiu ce compară efectele pe care le au asupra corpului un “retreat” de meditaţie sau yoga şi o simplă vacanţă a dus la concluzia că ambele opţiuni scad nivelul stresului, cresc funcţia imună a organismului şi influenţează anumiţi markeri celulari din sânge asociaţi cu îmbătrânirea, informează Reuters.
În cadrul cercetării, oamenii de ştiinţă au măsurat activitatea genelor, markerii din sânge şi starea de bine raportată de subiecţi în timpul sejurului şi în lunile ulterioare.

Automutilarea energetică

3-empath-660x372-keyholeCaracterul nostru balcanic ne împinge şi ne provoacă să ne credem ”zmei” când discutăm despre emoţiile altora. Ne băgăm cu capul înainte şi numai după ce ne lovim în zid ne întrebăm ce am căutat acolo. Da, inconştienţa de care dăm dovadă în interpretarea fenomenelor energetice  ne costă scump, plătim cu ceeea ce avem noi mai de preţ – cu energie vitală.
Emoţii precum frica, ura, dezamăgirea, gelozia sunt energii sau, mai bine zis, paraziţi energetici care au ca scop polarizarea negativă a  energiei vitale Acest procedeu creează adevărate breşe în bioplasma corpului uman prin care,